超级简单的胡萝卜玉米鸡汤做法，清甜滋润，简单又美味
超级简单的胡萝卜玉米鸡汤做法，清甜滋润，简单又美味
鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，烟酸，脂肪以及多种矿物质，容易被人体吸收和利用，能提供人体充足的营养，提高人体免疫力，对营养不良，月经不调，贫血，虚弱等有很好的食疗作用。生病的时候人们常说熬鸡汤补补身子吧，坐月子的时候人们常说多喝点鸡汤吧，好下奶，吃鸡肉，喝鸡汤不会导致身体肥胖，所以深受大众喜爱。
天气越来越热了，酷暑难耐，食欲也跟着下降了，没有什么胃口，不吃东西整个人又很虚弱，刚好昨天老爸杀了两只土鸡，已经清洗干净并且剁好了，开车从老家给我们送过来了，尽管我们已是中年，在父母眼里我们还是个孩子，世上唯一不求回报，就是父母对子女的爱，厚重而无私，今天就来熬个胡萝卜玉米鸡汤，清甜滋润，营养美味，一点都不油腻，做法简单，厨房小白都可以做出好味道。
【食材】
鸡肉 玉米 胡萝卜 红枣 姜片 盐 葱
【做法】
第一步 半只鸡肉洗净，剁成块冷水下锅，水开焯一分钟，撇去浮沫，捞起鸡块。
第二步 玉米切小块，胡萝卜切成滚刀状。
第三步 焯好的鸡块放入砂锅中，加玉米段，胡萝卜块，红枣，姜片和打好结的葱。
第四步 倒入没过所有食材的水，大火煮开后转小火炖一个小时，出锅前加一勺盐搅匀即可。
出锅，自家养的土鸡炖出来的鸡汤就是不一样，一口气喝了两碗，夏季女性美容养颜汤首选这道胡萝卜玉米鸡汤，营养不油腻。
【小提示】
①建议炖鸡汤不要放料酒和花椒，如果放了鸡汤不好喝，营养也流失了。
②炖好的鸡想要软烂一点的，关火后再焖半个小时。
标签：
80
常言道“红颜祸水”，红颜是否真为祸水？ 红颜祸水一词用于比喻漂亮女人是祸害的根源。从古至今有名的“祸水”比比皆是，如商朝妲己，西周褒姒，她们大都有顷仙之姿色而与国家...
145
央视一哥撒贝宁竟然是广东湛江人 撒贝宁，毕业于北京大学法律系，获得法学硕士学位，中国内地著名节目主持人。其伶牙俐齿、睿智冷静又风趣幽默的主持风格，加上其俊朗帅气的外...
197
王祖蓝毫不掩饰公开夫妻真实身高，较大的身高差，带来别样的幸福 3月25日，王祖蓝在个人账户分享了一段与李亚男大秀恩爱的视频 。王祖蓝没有因为自己比妻子矮而自卑 ，相反 他毫...
161
LOL英雄联盟历届S赛冠军盘点！ LOL到如今，已经十个年头，而S赛系列赛，也已经举办了8次，那你们都知道历届冠军是哪些战队吗？ S1 S1由于距离我们遥远，可能大部分玩家对此并不是很...
74
《藏海花》：张起灵的身世之谜（一） 《藏海花》发生的故事在《盗墓笔记》本传之后，也就是张起灵进入青铜门的五年之后，吴邪无意间发现了有关张起灵的线索，便来到西藏墨脱展...
68
今年大年初一周星驰贺岁巨片《西游伏魔传2》来袭 先看预告 《西游降魔篇2》由徐克执导、周星驰监制 ，吴亦凡、姚晨、林更新、巴特尔、包贝尔主演的喜剧电影。计划于2017年大年初...
86
fgo已知登场的冠位从者汇总：近战强无敌 灵基丢着玩 候选政哥哥 fgo介于动画19话中冠位杀阶王哈桑的霸气登场，这里不妨来说说目前fgo游戏中已知登场的冠位从者，他们的特色非常鲜...
181
“一般般”用英语怎么说？别告诉我只有 So So 如果外国朋友问你： 最近过得怎么样？ 周末去的地方好玩吗？ 上次吃的餐厅味道怎么样？ 发现自己只记得so so 可能还有一个just so so 那就...
179
今年北京春节期间有哪些特色活动呢？ 2024年北京春节活动特色有哪些呢 2024年北京周边的春节活动将以“福满京城 春贺神州”为主题，举办各类文化活动近万场，呈现传统年味浓郁、...
133
华中师范大学 师范类 211工程 双一流 公办 普通本科 华中师范大学（华中师大、华大，Central China Normal University），创建于1903年，坐落于湖北省武汉市，是中国教育部直属重点大学，国...
194
大连至北京坐火车性价比最高的方法 自京哈（沈）高铁和北京朝阳站开通，东北去北京的火车性价比都下降了，大连也的例外。我查了一下大连目前去北京的直达列车的价格和车次，都...
122
52岁小香玉近照曝光，曾是王为念前妻，二婚嫁生意人老公很幸福 小香玉，原名陈百玲，出身梨园世家，1965年2月25日出生于河南郑州市，国家一级演员、中国豫剧表演艺术家、中国戏剧...
165
「福利」3.8女神丨桂平西山门票低至60元，更有免票福利等你拿！ 春风和煦，柔和悠扬 女神节临近 于是空气里又多了一份馥郁的香气。 要问这个季节最适合干嘛 那一定是出门赏花花...
153
IU李知恩高清壁纸 李知恩（IU），1993年5月16日出生于韩国首尔特别市，韩国流行乐女歌手、影视演员、节目主持人。 2008年9月，在音乐节目《M! Countdown》中演唱歌曲《迷儿》，由此正式...
200
《无问西东》上映，陈楚生首次跨界演绎“吴岭澜”，表现可圈可点 近日，在有章子怡，张震，王力宏，陈楚生联袂主演的电影《无问西东》上映后，作为主演之一的陈楚生接在深圳和...
167
她有7年的练习生涯，成为大势女团的人气担当，现在成立自己品牌 秀妍做了七年的练习生，而后以少女时代出道，最美好的时光都给了少女时代，在少女时代的时候，秀妍也是人气担...
115
美国著名歌手Taylor Swift历任男友盘点 Taylor Swift 是一位备受瞩目的美国歌手和词曲作家，她的个人生活一直备受媒体关注。以下是她曾经被报道过的一些历任男友： taylor swift 1.Joe Jonas...
190
螺纹套概述，规格型号，材质和用途 自攻螺纹套的概述： 自攻螺套为一种带开槽或开孔的自攻型螺纹镶入件，其中开槽型自攻螺套被推荐用于大多数应用领域。在一些材料上，这种螺...
95
李光洁宣布结婚，娇妻是90后女演员，曾出演《琅琊榜》《欢乐颂》 7月3日早上，演员李光洁晒与妻子隋雨蒙的合照宣布结婚，配文： 早安我的太太 。隋雨蒙，黑龙江哈尔滨人，中国大...
55
驾考难度大升级，新规10月实施！驾校学员迎来三大挑战 在这个多变的天气里，小编也不忍心告诉大家这个坏消息，希望大家能够挺住，驾照考试规定要大变了！难度大升级！近几日，...