如何提拉小v脸(后悔知道了这些瘦脸技巧)
好人常常因为自己的脸太大,和朋友合照的时候,看着她们的巴掌脸,照镜子再看看我自己,马上不开心了,所以开始尝试了很多种方法,但是总是见效不是那么大, 后来发现了两种瘦脸方法,效果挺不错的,不过讲究坚持,好在简单,其中一个方法,无需按摩的瘦脸操,完成只需5分钟!
在介绍瘦脸方法前,先了解一下自己是什么脸型
水肿脸:大多数都是在早上起床后,用指腹按压,会有凹陷,不会马上恢复。
咬肌型:咬紧牙齿后,两侧有凸出的硬块就是咬肌
脂肪脸:用手指轻捏到很多肉肉,婴儿肥也算是
针对胖脸类型的瘦脸方法
脂肪脸:
饮食:可以多吃水果,香蕉 菠菜 西芹都可以瘦脸,晚上十点以后不要喝水
按摩:食指中指屈起,指关节夹住下巴,从下巴提拉到耳后跟
瘦咬肌:
饮食:少吃坚硬的食物,例如槟榔 口香糖 牛肉干不要再吃了,吃饭要两边咀嚼
按摩:多按揉咬肌,有氧运动。瑜伽 跑步了解一下
水肿脸:
饮食:晚上十点以后不要喝水,吃饭要清淡。
按摩:瘦脸面膜效果最好
适用所有脸型的瘦脸操1:
好人的脸其实并不算大,但是可能是零食吃多了,腮帮子鼓得很。所以脸就显得大一圈,这也是我一直很苦恼的一件事。然后前些日子刷网页突然看到一个瘦脸操,就想着试试没想到才小半个月就有明显效果。分享给大家~
STEP1:脸上涂一些按摩油减小摩擦,不然一套动作下来,你的脸就烫到发红。我用的是我家宝宝的抚触油。
STEP2:2指回勾从耳后至锁骨位置横向按摩,这里力度大一些,左右同步15次一组,可以起到淋巴排毒的功能
STEP3:2指回勾从鼻翼至脸颊颧骨两侧最后拉伸至太阳穴,也是15次一组
STEP4:咬肌位置是重点,用按摩油在手掌搓热后用手掌根部打圈按摩,我咬肌比较大所以我一般做20次一组
STEP5:最后嘴巴吸气,然后鼓气动作坚持15秒/组,做10组
整套动作也就大概20分钟左右吧。
适用所有脸型的瘦脸操2:
无需按摩的瘦脸方法,只需5分钟
1、嘴巴开合
把嘴巴张大成O型,然后合起来抿成一条缝,最后并拢下巴向上抬,做10次
2、亲吻天花板
向上抬头,噘嘴亲吻天花板,尽量把嘴撅到最高,保持10秒,做10次
3、舌尖找鼻子
伸出舌头,尽可能活动你的舌尖,用舌尖去触碰鼻子,保持5秒,做10次
4、装可爱
双手握拳抵在下巴上,然后嘴巴轻微开合,始终让双手抵住下巴,做15次
5、活动舌头
闭上嘴巴,舌尖在嘴巴内部。以上,右,下,左的顺序,顺时针按摩嘴角内侧的,做10次
上面两种瘦脸操都可以同时都做,效果会见效更快,也可以挑选其中一个,第二瘦脸操见效会比较慢,但是适合没什么时间的仙女们,也比较简单。
瘦脸面膜测评
也有人想到哪瘦脸面膜有效果吗?瘦脸面膜有效果,但是有那么多种瘦脸面膜,应该怎么选择呢?而且为了瘦脸,我几乎用遍了刮过风的v脸面膜!对于一些跟风就吹的笔记真的不敢恭维~姐妹们不要再盲目入坑啦!今天给大家分享自用瘦脸面膜测评!让姐妹们不要再交智商税!
依柏诗瘦脸面膜
瘦脸效果:五颗星
使用感受:弹力大,包裹性强,什么脸型都可以驾驭住。膜布质量好,瘦脸精华含量很多,会被脸吸收。去双下巴的效果很明显。推荐!
dr.band瘦脸面膜
瘦脸效果:三颗星
使用感受:它的面膜和精华是分开包装的,但都很薄。弹力比较大,但是复原力很一般。上脸很容易变形。勉勉强强拿来去水肿。
一叶子v脸面膜
瘦脸效果:四颗星
使用感受:精华真的太多啦这款,还送了安瓶。补水效果很棒。但使用场地太受限了,不能随时随地用。
黛泰苏瘦脸面膜
瘦脸效果:两颗星
使用感受:全脸式的设计,跟平常贴的补水面膜很像。它精华挺多的,但不太适合拿来瘦脸。没有挂耳设计,只能用来补水。
dream瘦脸面膜
瘦脸效果:三颗星
使用感受:明星同款,踩雷品!膜部弹力不错,但瘦脸精华含量太少了,作用于脸部时间短。瘦脸效果比较一般。
美琳雅瘦脸面膜
瘦脸效果:三颗星
使用感受:膜布很厚,精华挺多的,膜布材质比较闷脸,痘肌用着可能会闷出痘来。双挂耳设计对脸部提拉紧致帮助挺大,但太拽耳朵了。
瘦脸贵在坚持,仙女们想要拥有小V脸,一定要坚持下去哦!
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