跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生—

跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生——专访跆拳道奥运会冠军吴静钰

新华社北京11月6日电题：跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生——专访跆拳道奥运会冠军吴静钰

新华社记者孔祥鑫、马晓冬、李春宇

连续四届参加奥运会，获得两枚跆拳道项目金牌……吴静钰的运动生涯足够惊艳；退役后她依然长期从事跑步锻炼，大力推广奥林匹克运动。

在2022北京马拉松举办之际，记者专访了作为长跑运动爱好者的吴静钰。吴静钰说，奥林匹克运动重在参与，鼓励挑战自我，马拉松更能体现这些精神和品格。

吴静钰认为，北京成功举办了夏季奥运会和冬季奥运会，成为“双奥之城”，让更多人深入了解并爱上奥林匹克运动。人们通过北马了解“双奥之城”，也对北马有了更多新的期待。

“在‘双奥之城’‘跑马’，更能了解这座千年古都的深厚历史底蕴和人文魅力，更能深刻感受奥林匹克的魅力、感悟奥林匹克格言，践行北京冬奥精神。”

对吴静钰而言，奥林匹克运动重在参与，鼓励挑战自我、超越自己，变得越来越好。有一项自己热爱的体育运动，是生命中非常重要的一件事情，它能够让生命更加完整。跑步带来的不仅是健康的体魄，更是完整的人生。

“我和跑步很有缘分。退役之前，我在运动队的时候就经常跑步，长跑是我们的训练项目之一。在东京奥运会之后，我有更多时间参与长跑这项运动，加入全民健身的行列中。”

“我认为体育是一门教育，教育的意义在于打造孩子们完整的人格。我经常带女儿一起跑步，有一次，5岁的女儿连续跑了5公里，让我非常惊讶。通过跑步，孩子也可以看到自己的成长与进步，她会知道‘我有目标，我要坚持，我能够战胜困难、完成目标’。在体育运动中，对孩子进行挫折教育，能够磨炼孩子的意志品质，让孩子懂得通过努力才能获得成绩、获得奖牌、获得成功。”

2008年北京奥运会，吴静钰获得了第一枚奥运会金牌。2008年之后，她经常走进学校和社区演讲，尽全力推广这项运动，弘扬奥林匹克精神。她把跆拳道的精神，结合奥林匹克的价值观和大家进行交流，让他们能够突破自己，挑战自我，变得更加优秀。

“我连续参加了四届奥运会，不仅要有坚持‘赢’的信念，还要有作为中国运动员的使命感，以及对奥林匹克精神的深入理解。在从事了20多年的竞技体育之后，我更加理解了奥林匹克精神，也开始研究奥林匹克文化。”

“体育强则中国强，国运兴则体育兴。只有全民健康了，全民强大了，祖国未来才会有更多的栋梁之材。未来，我也将继续推广奥林匹克运动，努力为体育强国建设贡献力量。”（完）