净身高180cm在欧美很矮吗？

净身高180cm在欧美很矮吗？

我们可以先看看数据：

可以看出欧美各国男性平均身高都在175cm以上，其中荷兰男性平均身高接近182cm。综合来看180cm只能算的上是普遍高度。

为什么欧美男性身高这么高？

1.高蛋白的饮食习惯

众所周知，欧洲人有完善的工业化农场，奶制品以及肉都很便宜，他们喝鲜奶就跟喝水一样。

制品不止包含牛奶和奶粉，还有黄油，奶酪，芝士，奶油，奶豆腐等等，这些都是贯穿西欧和北欧人的日常生活。

2.运动

欧洲小孩从上学开始，课外活动是必修课，在欧洲这边学生的课外活动是风雨无阻的，欧洲人具有很普遍的健身意识，你甚至会在下雪天看到北欧人在跑步，这也归功于当地的理念。

在中国的学生以及成年人大多数人都不具备充足时间去运动的条件。成年人996各种假期调休的工作制度；学生高强度的学习，以及被各种课外辅导班占去的课余时间，中国人像机械一些的运转，自然缺少体育锻炼。

3.生活质量

在中国你都能感到明显的地域差距，中国上海北京等一线城市的小孩身高是普遍高于国内其他三四线城市的。城乡差距也特别明显，城里小孩的身高高于乡镇小孩。这都是由于生活条件，生活质量的地理差异。

我想你大概很难见到家境优渥却个子很小的吧？在过去几十年到现在，比起南欧以及世界上大部分其他国家，西欧和北欧大多比较富裕，贫富差距小，生活质量高，营养充足。他们以前也穷过，比如人均身高第一的荷兰人，150年前他们的平均身高是比现在矮20cm。我在南欧旅行的时候，明显感觉当地人生活质量还是比西欧和北欧差点。生活质量的提高对身高的影响也体现在东亚国家。根据NCD Risk Factor Collaboration的研究，在过去100年里，东亚人的平均身高也在增加，在1914-2014这100年里，南韩女性的平均身高增加了最多，数值是20.2cm。在1987-2021这三十多年期间，中国19岁男性身高增加了8cm，女性身高增加了6.1cm。